2010-11-06 11/6 朝レン+道の駅かつら127km 自転車生活 暗い時間には出られない半ひきこもり状態です(笑) 30分遅刻してひとりTTで5周。82km 帰宅して11時からMTB(700cスリック)で道の駅かつら往復。45km