2010年シーズン開幕

きょうは12月1日です…11月の怠惰な生活からのリハビリ開始しました（笑）

午前7時30分から近所の公園でウォーキング4km。歩きならほどほどに着込んで出ればそう寒くない。これから早起きして身体を動かすことに慣れて、日曜の朝レンジャーに参加していく！　そうなると日曜は5時半出発だけど、負荷練して巡航速度をあげないとブルベとはいえ時間に追われる流れが変えられない。もう少し楽しくグルメブルベにするためには余裕を作らなくちゃ！

今日からスポーツエントリーで2010年BRMの申し込みが一部できるようになったので、早速人数制限のある214千葉200（南房総）に申し込みました。仕事のスケジュールとスタート/ゴール時間の兼ね合いを工夫し、遠征費を極力節約するプランでなるべく多くのBRMを走りたいものです。

こうしてコース図を見てみると、10月24日にこの２周分雨の中を夜通し走ったなんて信じられません（爆）

4月24～25日に静岡を目指してチームで走る『フレッシュ』があります。24時間で360km＋αを3人以上で走ります。（かつ最後の2時間に25km以上走行する）
どなたか1月～4月前半に一回はBRM300kmを完走して、424フレッシュ列車を運行しいっしょに静岡まで行きませんか。男女問わずフレッシュチーム員募集中です。

2010年AJ会員登録は12月15日〆切です。

2010年の目標－『600kmを無傷で走れるようになる！』